Règles du padel : l'essentiel pour bien jouer
Par l’équipe EsoPadel · mis à jour le 16 octobre 2026 · 3 min de lecture
Le padel se joue à quatre, deux contre deux, sur un terrain fermé par des vitres et du grillage. On compte les points comme au tennis, on sert à la cuillère sous la taille, la balle doit rebondir une fois au sol avant de toucher les vitres, et on peut la jouer après son rebond sur les murs. Voici l'essentiel pour jouer ta première partie sans te tromper.
Le terrain
Le terrain mesure 20 mètres de long sur 10 mètres de large. Il est coupé en deux par un filet et entouré de vitres au fond et sur une partie des côtés, puis de grillage. Chaque moitié est divisée en deux carrés de service par une ligne centrale.
Le service
- Le serveur se place derrière la ligne de service, du côté droit pour le premier point. - Il fait rebondir la balle au sol avant de la frapper, et la frappe en dessous de la ceinture (service à la cuillère). - La balle doit tomber dans le carré de service en diagonale, chez l'adversaire. - Une balle qui touche la vitre du fond après le rebond dans le bon carré est bonne. En revanche, si elle touche le grillage après son rebond, le service est faute. - Comme au tennis, tu as droit à deux services. Un service qui touche le filet puis tombe dans le bon carré se rejoue.
Le comptage des points
Le score suit le tennis : - 15, 30, 40, puis jeu ; - à 40 partout (égalité), il faut deux points d'écart pour gagner le jeu ; certains formats de tournoi jouent un point décisif à 40-40 ; - un set se gagne à 6 jeux avec deux jeux d'écart, avec un jeu décisif (tie-break) à 6-6 ; - en tournoi FFT, le format est annoncé à l'avance : par exemple 2 sets à 6 jeux avec jeu décisif à 6-6, et un 3e set remplacé par un super jeu décisif à 10 points.
Les rebonds et les vitres
C'est ce qui rend le padel unique : - la balle doit rebondir une seule fois au sol de ton côté avant que tu la joues, sauf à la volée ; - après ce rebond, elle peut toucher une ou plusieurs vitres ou le grillage : tu peux encore la jouer ; - tu peux aussi renvoyer la balle contre ta propre vitre pour qu'elle passe le filet ; - en revanche, la balle doit franchir le filet sans toucher au préalable les vitres ou le grillage adverses : si elle tape directement le mur adverse, le point est perdu.
Les fautes les plus courantes
- La balle touche ton camp deux fois avant que tu la renvoies. - Tu frappes la balle avant qu'elle passe le filet de ton côté. - La balle touche directement la vitre ou le grillage de l'adversaire sans rebondir au sol. - Un joueur touche le filet avec sa raquette ou son corps pendant l'échange. - Le service est frappé au-dessus de la taille.
Sortir du terrain
Sur les pistes qui ont des sorties latérales, il est permis de sortir du terrain pour rattraper une balle passée par-dessus les vitres. Ce geste spectaculaire n'est possible que si la piste le permet.
Bien se placer à deux
Au padel, on joue presque toujours en équipe coordonnée : les deux joueurs montent et descendent ensemble. L'un joue à gauche, l'autre à droite, et chacun couvre sa moitié. Le choix du côté compte : lis notre guide Jouer à gauche ou à droite au padel.
Pour commencer
Si tu débutes, joue d'abord des parties amicales avec des joueurs de ton niveau. Sur EsoPadel, tu trouves des partenaires de ton niveau près de chez toi et tu peux voir les clubs de padel autour de toi. Quand tu te sens prêt, un petit tournoi P25 est une bonne première compétition : voir le calendrier des tournois.
Questions fréquentes
Peut-on jouer la balle après qu'elle a touché la vitre ? Oui, si elle a d'abord rebondi une fois au sol de ton côté. Tu peux aussi la renvoyer contre ta propre vitre. Le service se fait-il comme au tennis ? Non : au padel, on sert à la cuillère, en faisant rebondir la balle et en la frappant sous la ceinture. Combien de joueurs faut-il ? Quatre, deux par équipe. Il existe des terrains plus petits pour jouer à deux, mais la règle standard est le double. Comment compte-t-on les points ? Comme au tennis : 15, 30, 40, jeu, avec des sets en 6 jeux.